"Detrás del Ruido" es la continuación introspectiva y profundamente personal de Ángel Martín tras su exitoso libro "Por si las voces vuelven". En esta nueva obra, el autor comparte el viaje emocional y mental que emprendió tras superar un severo brote psicótico que lo llevó a ser internado en un hospital psiquiátrico. A través de sus páginas, Martín no solo narra su lucha para salir del abismo en que se encontraba, sino también los métodos y reflexiones que ha adoptado para no recaer y mantener su estabilidad emocional.
Con un estilo directo y un toque de humor que caracteriza a Martín, "Detrás del Ruido" se convierte en un testimonio vital para aquellos que buscan entender mejor los desafíos de la salud mental y encontrar esperanza en sus propias batallas. El libro es un diálogo abierto sobre la importancia de prestar atención a los procesos internos y aprender a manejar las emociones, miedos y voces internas que todos enfrentamos en algún grado.
El autor expone su filosofía de "colocarse detrás del ruido", una metáfora de su enfoque para encontrar claridad y paz en medio del caos mental. Este consejo no solo es aplicable para quienes han experimentado condiciones psicológicas similares, sino también para cualquier persona que busque una guía sobre cómo equilibrar sus emociones y gestionar sus miedos en el día a día.
Editado por Planeta en 2023, "Detrás del Ruido" es una obra esencial de 256 páginas que se lee con la rapidez y la intensidad con que el propio Martín vive y expresa sus experiencias. Con una encuadernación rústica y un ISBN 978-84-08-28050-7, este libro no solo continúa la conversación sobre la salud mental iniciada por Martín, sino que también ofrece herramientas prácticas y esperanza para aquellos en búsqueda de bienestar emocional y mental.
En resumen, "Detrás del Ruido" es mucho más que una secuela; es un manual de resiliencia y una invitación a entender y cuidar mejor de nuestra salud mental, todo presentado con la sinceridad y el carisma que hacen de Ángel Martín una voz indispensable en la literatura contemporánea sobre crecimiento personal.
