Elsa Punset

Elsa Punset Bannel nació en Londres, Reino Unido, en el año 1964. Hija del reconocido divulgador científico Eduardo Punset y de Suzel Bannel, Elsa creció en un ambiente culturalmente rico y diverso, viviendo en Haití, Estados Unidos y finalmente en Madrid. Su educación fue igualmente cosmopolita y profundamente enriquecedora, cursando estudios de Filosofía y Letras en la prestigiosa Universidad de Oxford, donde también obtuvo un máster en Humanidades. Complementó su formación con un máster en Periodismo por la Universidad Autónoma de Madrid y otro en Educación Secundaria por la Universidad Camilo José Cela.

Desde joven, Elsa mostró un interés profundo en las ciencias sociales y humanas, lo que eventualmente la llevó a dedicarse a la escritura y la divulgación. Se ha destacado en el ámbito de la inteligencia emocional, un campo que ha contribuido a popularizar a través de sus libros, conferencias y participaciones en medios de comunicación. Su obra abarca una variedad de temas que incluyen desde la gestión emocional hasta la felicidad y el bienestar personal y colectivo.

Entre sus obras más notables se encuentra "Una mochila para el universo" (2012), un bestseller internacional que ofrece 21 rutas para vivir nuestras emociones, explorando la capacidad humana para enfrentar los desafíos emocionales de la vida cotidiana. Este libro ha sido editado en múltiples países, destacando su impacto global. Otro de sus libros significativos es "Brújula para navegantes emocionales" (2008), que proporciona herramientas para manejar las emociones de manera efectiva. En 2015, Elsa publicó "El libro de las pequeñas revoluciones", donde presenta pequeños cambios prácticos que podemos incorporar en nuestro día a día para mejorar nuestra salud emocional y nuestra interacción con los demás.

Elsa también ha incursionado en la literatura infantil con la serie "Los Atrevidos", que ayuda a los niños a entender y gestionar sus emociones a través de cuentos ilustrados. Además, dirige el Laboratorio de Aprendizaje Social y Emocional, desde el cual impulsa proyectos y talleres que aplican la inteligencia emocional en la educación y la vida cotidiana de adultos y niños.

La presencia de Elsa Punset en los medios de comunicación también ha sido notable. Ha colaborado en programas de televisión como "El hormiguero" y "Redes" para la 2 de TVE, donde dirigía y presentaba secciones dedicadas al desarrollo personal y la inteligencia emocional. Estas participaciones han ayudado a llevar sus enseñanzas a un público más amplio y diverso, consolidando su perfil como una de las principales figuras en la divulgación de la inteligencia emocional en el mundo hispanohablante.

Con más de 2,5 millones de lectores, Elsa Punset no solo ha dejado una marca indeleble en el campo de la autoayuda y la educación emocional, sino que también ha inspirado a numerosas personas a explorar y mejorar su vida emocional. La combinación de su sólida formación académica y su capacidad para comunicar ideas complejas de manera accesible y práctica han hecho de Elsa una voz indispensable en las conversaciones contemporáneas sobre bienestar y salud mental.