Nacida el 26 de enero de 1977 en Salas, Asturias, María Luján Argüelles Álvarez es una destacada comunicadora española cuya carrera ha abarcado tanto la radio como la televisión. Desde sus primeros pasos en el mundo de la comunicación, Luján ha demostrado una versatilidad y carisma que la han convertido en una figura muy querida en el panorama mediático español.
Luján comenzó su trayectoria profesional a la temprana edad de 19 años, mientras aún estudiaba Historia y piano. Su primer contacto con el mundo de la comunicación fue en Radio Vetusta, lo que marcó el inicio de su larga y fructífera carrera. Animada por sus primeras experiencias, decidió mudarse a Madrid, donde su carrera tomó un nuevo impulso al unirse a Onda Cero. En este período, Luján no solo continuó desarrollándose en radio sino que también dio sus primeros pasos en la televisión, presentando el programa "E-Misión Glamourosa" en Canal 7 de Madrid en 2001.
Su talento pronto la llevó a Antena 3, donde trabajó como reportera y presentadora en varios programas entre 2002 y 2007. Sin embargo, fue su paso por Cuatro a partir de 2008 lo que realmente consolidó su estatus como presentadora de televisión. Durante su tiempo en Cuatro, Luján presentó varios programas de éxito como "Password" y "Lo que diga la rubia". Más notablemente, se ganó el corazón de muchos televidentes con su rol de celestina en varios 'dating shows' como "Granjero busca esposa" y "¿Quién quiere casarse con mi hijo?".
Después de una década con Mediaset España, Luján decidió no renovar su contrato en 2018, pero continuó vinculada al grupo como colaboradora en varios programas. Además, se unió a Telemadrid, donde presentó "La báscula" y colaboró en "Está pasando". En 2020, Luján llevó su talento a La Sexta con el concurso "Divididos" y posteriormente a Netflix en 2022 con el 'dating show' "¿A quién le gusta mi follower?". En 2023 retornó a Televisión Española para presentar "Brigada Tech" y regresó a Mediaset para "¡Vaya vacaciones!" en Telecinco.
Además de su carrera en la radio y la televisión, Luján también ha incursionado en la literatura. Publicó su libro "Cenicienta llevaba tacones de 15 cm" en 2014, donde ofrece una visión moderna y humorística de los cuentos de hadas tradicionales, enfocándose en la temática de la autoaceptación y el empoderamiento femenino.
En su vida personal, Luján fue casada con Benjamín de la Fuente Tendero de 2009 a 2012 y ha tenido una relación con Carlos Sánchez Arenas de 2014 a 2020, con quien tiene una hija, Miranda, nacida en 2015. Luján Argüelles sigue siendo una figura influyente en la televisión española y una inspiración para muchas mujeres en el ámbito de la comunicación y más allá.
Reconocida por su excelente trabajo, Luján ha sido galardonada con varios premios, incluyendo el Premio Antena de Oro en 2009 y el Premio Zapping en 2011. Estos reconocimientos no solo destacan su habilidad como presentadora sino también su capacidad para conectar con el público y llevar frescura y originalidad a cada uno de los proyectos que emprende.
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