En "Come genial y no hagas dieta nunca más", Isasaweis, una de las pioneras en el mundo de la influencia digital en España, nos presenta una filosofía revolucionaria en el campo de la nutrición y el bienestar personal. Conocida por su capacidad para conectar de manera genuina con sus seguidores, Isasaweis comparte más de 100 recetas que no solo son deliciosas y variadas, sino también fundamentales en su propio viaje de pérdida de peso, donde logró reducir 20 kilogramos de forma permanente.
Publicado por Editorial Planeta en 2021, este libro va más allá de ser un simple recetario. Es una guía que empodera al lector, mostrándole cómo es posible adelgazar sin sufrir, sin restricciones draconianas y adaptando los platos a los gustos personales. Isasaweis demuestra que se puede disfrutar de la comida y a la vez mantener un estilo de vida saludable, desterrando la idea de que la comida saludable es aburrida o insípida.
La estructura del libro está diseñada no solo para ofrecer recetas, sino también para motivar y educar. Isasaweis comparte las claves de su transformación, no solo física, sino también mental y emocional, reiterando la importancia de una actitud positiva hacia la comida y la vida. Con ilustraciones a color integradas, cada página es un paso hacia entender mejor cómo los alimentos influyen en nuestro cuerpo y estado de ánimo.
A través de sus páginas, "Come genial y no hagas dieta nunca más" se posiciona como más que un libro de cocina; es un compañero en el viaje hacia la autocomprensión y la aceptación, promoviendo un cambio de hábitos sostenible y alegre. La encuadernación rústica con solapas hace que sea un libro fácil de manejar mientras se cocina, y su formato de 19 x 23 cm permite que sea tanto práctico en la cocina como agradable a la vista.
Este libro no solo atraerá a quienes buscan perder peso, sino también a aquellos interesados en mejorar su relación con la comida y aprender a cocinar platos que nutren tanto el cuerpo como el alma. Isasaweis, con su enfoque amable y experiencias personales, invita a todos a redescubrir el placer de comer bien y vivir mejor, haciendo de "Come genial y no hagas dieta nunca más" una lectura esencial para cualquiera que desee embarcarse en un camino hacia un estilo de vida más saludable y feliz.
