En "El derecho a decir no", el reconocido psicólogo Walter Riso aborda una de las cuestiones más fundamentales y a menudo ignoradas de la interacción humana: la capacidad de rechazar demandas irrazonables sin sentir culpa o temor. Este libro, publicado el 1 de septiembre de 2015, pertenece a la Biblioteca Walter Riso y se presenta en un formato rústico con solapas, abarcando un total de 216 páginas de valioso contenido.
Riso explora profundamente por qué tantas veces nos vemos obligados a someternos a los deseos de otros, sacrificando nuestra autoestima y principios. A través de un enfoque psicológico y con base en su extensa experiencia clínica y académica, el autor desglosa el concepto de asertividad y nos enseña cómo es una cualidad vital para el sano desarrollo de nuestra personalidad. Argumenta que detrás de cada negativa que evitamos, se esconde una auto-flagelación que deteriora nuestro respeto propio y nos deja con un sabor amargo de derrota.
El libro avanza estableciendo que todos tenemos un límite de tolerancia, un punto donde lo negociable se termina y comienza lo no negociable. Riso nos invita a desarrollar una ética personal que nos permita identificar y defender estos límites, argumentando que detrás de cada ego que se somete hay un "yo" que desea vivir, amar y ser respetado. Este "yo" digno es el que debemos aprender a fortalecer y escuchar.
Con un lenguaje claro pero profundo, "El derecho a decir no" no solo analiza la importancia de la asertividad, sino que también explora las barreras que nos impiden practicarla, como la culpa anticipada y el miedo a herir a otros. Riso proporciona herramientas prácticas para superar estos obstáculos y nos alienta a mantenernos firmes ante las adversidades, promoviendo un respeto hacia nosotros mismos que debe prevalecer sobre el deseo de complacer a los demás.
Este libro es una herramienta esencial para cualquiera que busque afirmar su derecho a establecer límites saludables en sus relaciones y mejorar su bienestar emocional. Walter Riso, con más de treinta años de experiencia en psicología clínica y autor de múltiples bestsellers, ofrece en "El derecho a decir no" una perspectiva liberadora sobre la asertividad, necesaria para vivir una vida más plena y respetuosa con uno mismo.
